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Le club

Dernier ajout : 3 septembre.

Le J.A.K. propose la pratique de quatre disciplines :

Judo : le plaisir, l’équilibre, le contrôle, 3 éléments qui traduisent bien le judo et ses bienfaits. Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge. Activité de détente et de plaisir, il est basé sur l’échange et la progression. Pour les tout petits, il existe une pédagogie adaptée, l’éveil-judo qui contribue activement au développement physique et intellectuel de l’enfant (4 et 5 ans).

Aikido : dès l’âge de 11 ans ; exercice du corps et de l’esprit, développe le potentiel propre à chaque individu (combat à mains nues ou armées).

Ju-Jitsu : dès l’âge de 14 ans ; art basé sur la défense qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit.

Cours spécifiques : pour personnes retraitées appelés « Self défense des aînés ».

Taïso : méthode moderne construite à partir d’exercices traditionnels, qui vous permet d’améliorer votre potentiel physique et de protéger votre corps, renforcement musculaire, augmenter sa souplesse, amélioration de la maîtrise des gestes et apprendre à se relaxer.

Fonctionnement : tous les jours selon les disciplines, les âges et les catégories.

Lieu d’entraînement : Dojo J. F. Ribeaucourt, Centre G. Delfosse Allée Georges Delfosse

Inscriptions : dès le début septembre, merci de consulter notre calendrier.

CONTACT :
Président M. Patrice Ribeaucourt
52, rue de Viersen
59130 Lambersart

Professeur : Marc-Antoine Le Cap, 06 09 89 69 72
Professeur d’Aïkido : Jean-Marie Bobo, 06 30 42 54 61

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  • S’incrire au JAK

    30 juin 2009, par Daniel ANDRE

    Renouvellement des inscriptions Les membres de notre association déjà inscrits en 2008-2009 sont prioritaires ainsi que toute leur famille. Ces renouvellements d’inscription se feront à partir du mercredi 1er septembre 2010 suivant le planning suivant : Éveil judo (4-5 ans) : Mercredi 1er septembre 10h00 à 12h00 École de judo (6-10 ans) : Mercredi 1er septembre 13h30 à 18h00 & Samedi 4 septembre 9h00 à 11h30 Ados-Adultes (11 ans et plus) : Jeudi 2 septembre 17h00 à 19h00 (...)

  • Nos Ceintures Noires

    22 janvier 2009, par Daniel ANDRE

    Nos ceintures noires Judo-JuJitsu : 5ème DAN LE CAP Marc-Antoine, 1er DAN : 18/10/1987, 2ème DAN : 12/05/1990, 3ème DAN : 03/12/1992, 4ème DAN : 18/06/2000, 5ème DAN : 06/06/2004 PEYRACHON Pascal, 5ème DAN : 29/05/2005 4ème DAN CATRY Roger, 1er DAN : 26/05/1963, 2ème DAN : 08/05/1966, 3ème DAN : 08/12/1974, 4ème DAN : 15/01/1995 ROEKENS Frédéric, 1er DAN : 03/02/1980, 2ème DAN : 18/12/1982, 3ème DAN : 31/10/1990, 4ème DAN : 19/01/2003 3ème DAN ANDRÉ Daniel, 1er DAN : (...)

  • Hajime - la lettre d’informations du JAK

    16 septembre 2008, par Daniel ANDRE

    A partir de la saison 2008-2009 les lettres d’informations que vous avez l’habitude de lire sous forme papier seront disponibles en sur notre site... Alors un petit geste pour sauver nos forêts, téléchargeons ;-) !

  • Nos champions

    13 mars 2008, par Daniel ANDRE

    Marc-Antoine LE CAP plusieurs fois champion départemental et régional, plusieurs fois sélectionné aux inter régions et aux Championnats de France en Fédération Française de Judo FFJDA et en UNSS en minimes, cadets et juniors, 7ème aux championnats de France Militaires en -71kg et 9ème en Toutes Catégories en 1994 et dans les Fédérations affinitaires avec un titre de champion de France FSGT en 1993. RIBEAUCOURT Delphine, plusieurs fois championne départementale, régionale, interrégionale (...)

  • www.jak-lambersart.org : Mode d’emploi

    29 novembre 2006, par Webmaster

    Que trouve-t-on sur Le site web du www.jak-lambersart.org a été conçu afin de présenter le JAK et ses activités. I est régulièrement mis à jour avec les dernière informations (modification de l’agenda, compte-rendu des diverses manifestations, compétitions, passages de grade, ...). Il est organisé autout des rubriques suivantes : Présentation du Club. On trouvera ici toutes les information utiles sur le JAK Lambersart : Présentation, les professeurs, le dojo, les horaires (...)

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